Лыжник Илья Семиков: «Плох тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте»

Фото: www.sportrk.ru

Сборная Республики Коми по лыжным гонкам упорно готовится к новому спортивному сезону. Пять спортсменов Коми проходят подготовку в составе сборной России, проводят сборы с национальной командой, поэтому «выловить» их для беседы непросто. В межсборье лыжники приезжают в Центр спортивной подготовки Республики Коми, и такой момент предоставляется. Пресс-служба ГАУ РК «ЦСПСК» пообщалась с членом сборной команды Республики Коми и членом сборной России по лыжным гонкам Ильей Семиковым и узнала о летней подготовке лыжника из первых уст.


- Расскажи о значимых для тебя событиях спортивного сезона 2017-2018?

- Сезон выдался неоднозначным. Есть хорошие результаты, но я был собой не очень доволен. Я участвовал в этапах Кубка России, в отборочных соревнованиях FIS перед этапами Кубка мира, но результаты были не высокие. Только к концу сезона, к чемпионату России получилось «разбежаться».

- В 2016 году ты завоевал звание чемпиона России. Как оцениваешь результаты чемпионата на родной земле в этом году?

- Атмосфера чемпионата России была супер! Такого количества болельщиков я еще не видел, поддержка чувствовалась нереальная. Конечно, помогает, когда соревнуешься на своей трассе, на которой тренируешься много лет. Я доволен результатами этих соревнований - трижды стал призером. В личной конке на 15 километров и в эстафете я завоевал бронзу. Завершающим стартом был марафон на 70 километров, который уже проходил не в Коми, а в Мурманской области. Мне нравится бегать такие длинные дистанции, довольно интересно, есть время, где силы разложить и место для тактических манёвров. Рад, что удалось побороться и попасть в призы этой гонки.

- В этом сезоне твой наивысший для тебя результат какой?

- Это была индивидуальная гонка на 15 километров на чемпионате России, и как итог - бронзовая медаль в ней.

- Сейчас ты тренируешься в составе сборной России. Сколько сезонов ты уже провел в национальной сборной?

- В сборной России я уже четвертый сезон тренируюсь, три из них - в команде Олега Перевозчикова. Тренер требовательный, дает хорошие объемы и приличные нагрузки. Может, не удается в каких-то моментах справляться с ними на все сто процентов, но стараемся. Объемы тренировок в национальной сборной на порядок больше, и силовой подготовки больше, чем в региональной. В Коми на тренировках больше индивидуального подхода к спортсмену.

- Традиционно в сборной России первый совместный сбор всей команды проходит в Эстонии. Ты ездишь туда уже не первый год. Что запомнилось, какие тренировки проводили?

- Сбор в Эстонии каждый год проходит в Отепя, где собираются все группы сборной и аппарат ФЛГР. Место, где мы живем, является спортивным комплексом: есть гостиница, рядом лыжероллерная трасса, имитационные круги. Условия для тренировок там замечательные. В этом году мы в группе выполнили хороший объем аэробной и силовой подготовки. За месяц я сделал 1300 километров. Подготовка разнообразная: лыжероллеры, имитация, велосипед, силовая. Помимо тренировок, проводится фотосессия сборной России, собрания, на которых говорим об итогах прошедшего сезона, и составляем планы на новый сезон.

- Какие еще сборы будут этим летом?

- Перерывы между летними сборами недолгие. До 3 июля я был в Эстонии, а с 10 июля уже собираемся с группой Перевозчикова в Болгарии, на высокогорье. После будет сбор в Оберхофе, Германия. Там будем заниматься в лыжном тоннеле. Затем снова высокогорье в Италии. А уже ближе к осени едем на «вкатку», на снег. Там уже пройдут отборочные соревнования, по итогам которых решится, кто поедет на Кубок мира и на российские соревнования.

- А у тебя какие планы на сезон 2018/2019?

- Хочется участвовать в международных соревнованиях. Например, отобраться на этапы Кубка Мира и на чемпионат Мира в Зеефельде.

- Кого считаешь своим главным конкурентом?

- В гонке больше соревнуешься с самим собой, хочешь стать сильнее, чем был вчера. В лыжных гонках конкуренция высокая. На соревнованиях бывает, что из первой «тридцатки» любой может выиграть. Вне трассы мы все друзья, а когда выходишь на лыжню, начинается соперничество.

- В каких гонках надо улучшить результат?

- Нужно подтянуть коньковый ход, хотя я больше люблю бегать классическим стилем.

- Есть цель готовиться к Олимпийским Играм 2022 года?

- Конечно, есть! Плох, наверно, тот спортсмен, кто не мечтает об олимпийском золоте. Как раз начался четырехлетний цикл, поэтому будем стараться.

Беседовала Дарья Башлыкова
Фото: автора, ГАУ РК «ЦСПСК», пресс-службы ФЛГР

 
По теме
Дебютант из Сыктывкара - Газета Республика Илья Порошкин впервые готовится к сезону в составе сборной России по лыжным гонкам Российские лыжники продолжают подготовку к предстоящему сезону-2018/19.
13.07.2018
 
DSC01139 - МЧС Республики Коми Сегодня в актовом зале Главного управления личный состав чествовал сборную команду Республики Коми – серебряного призера Межрегиональных соревнований по пожарно-спасательному спорту, проходивших в Вологде.
10.07.2018
rp-1hE7EJsg.jpg - Агентство по физкультуре и спорту Правительство Республики Коми наделят полномочиями по организации и проведению межрегиональных, всероссийских и международных спортивных соревнований среди студентов, в том числе среди студенческих спортивных лиг.
10.07.2018
В Ижемском районе продолжаются поиски утонувшего юноши. Трагедия произошла 21 июня близ села Кипиево, куда 17-летний парнишка приехал из Ижмы — погостить у бабушки с дедушкой.
12.07.2018 Газета Трибуна
За последние три недели в водоемах Коми утонуло четверо детей. Всего с апреля на территории республики на водных объектах погибло 40 человек.
09.07.2018 Газета Республика
Об этом будет просить суд Следственное управление по Коми Автор: Валерий Чекалов    Розы, раздаваемые Олегом Лажанёвым по случаю строительства новых домов, неожиданно оказались с острыми шипами.
05.07.2018 Газета Красное знамя
Картины Александра Золоткова перенесли петербуржцев в Республику Коми - Министерство культуры В Торговом доме Республики Коми состоялось торжественное открытие выставки картин республиканского художника Александра Золоткова, члена Международной Федерации художников.
16.07.2018 Министерство культуры
«Горка» длиной в неделю - Газета Республика Усть-Цильма шесть дней праздновала «Горку» – с 7 по 12 июля. Жители района участвовали в различных фестивалях, в конных, велосипедных и лодочных соревнованиях, состязались в рыбацкой удаче, пели песни,
13.07.2018 Газета Республика
Танец для земляков - Газета Республика На прошедшем празднике «Луд» в Ижме весь день в разных уголках села выступала группа молодых парней и девушек с оригинальным танцем с акробатическими элементами.
13.07.2018 Газета Республика
Сестры-близнецы из Сизябска Надежда Елисеева и Наталья Канева много лет учили детей лепить глиняных кукол: одна в детском саду, другая в школе.
11.07.2018 Газета Республика
7 июля в Ижме снова прошел возрожденный народный праздник «Луд», собравший гостей из всех окрестных сел и деревень, разных районов Коми и регионов России.
09.07.2018 Газета Республика
Федерация хоккея с мячом Республики Коми и сыктывкарский хоккейный клуб «Строитель» объявили о проведении конкурса на создание официального гимна команды.
13.07.2018 Газета Республика
Пловец из Сыктывкара Николай Зуев завоевал золото на первенстве Европы. В составе сборной России спортсмен успешно преодолел дистанцию на спине в эстафете 4×100 метров.
13.07.2018 Газета Республика
Илья Порошкин впервые готовится к сезону в составе сборной России по лыжным гонкам Российские лыжники продолжают подготовку к предстоящему сезону-2018/19.
13.07.2018 Газета Республика
   13.07.2018 Государственной инспекцией труда в РК начата внеплановая документарная проверка соблюдения требований трудового законодательства и иных нормативных правовых актов, содержащих нормы трудового права,
16.07.2018 Госинспекция труда
О ситуации в Республике Коми, связанной с активностью клещей, по состоянию на 12.07.2018 По данным оперативного еженедельного мониторинга Управления Роспотребнадзора по Республике Коми за период с 06.07.
16.07.2018 Роспотребнадзор
  Европротокол это форма оформления ДТП, самостоятельно участниками происшествия без вызова сотрудников Госавтоинспекции, путем заполнения извещений об аварии,
16.07.2018 ПРАВоКОМи.рф