Новости города БезФормата.Ru
Сыктывкар
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации по сохранению здоровья в туристических поездках

отпускнику - Детская поликлиника №3
Фото: sdp3.ru

Во время путешествий по зарубежным странам, особенно с жарким и непривычным климатом, всем туристам стоит соблюдать определённые правила и ограничительные меры в целях собственной безопасности.

Люди, проживающие постоянно в странах с умеренным климатом, приезжая в страны с тропическим и субтропическим климатом, нуждаются в адаптации. Поэтому, планируя поездку, заложите пару дней на акклиматизацию, особенно если вы собираетесь отдыхать с ребёнком. Опасности На отдыхе туристы часто страдают от солнечных и тепловых ударов. Чтобы избежать недомогания, необходимо: носить одежду из лёгких и натуральных тканей; носить летний головной убор; смазывать открытые участки кожи кремом от загара; увеличить количество потребления жидкости; ограничить приём алкогольных напитков. Кроме этого, во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, потому что именно они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Ни в коем случае не трогайте сами и не разрешайте детям трогать кошек, собак и других животных, потому что эти животные опасны практически во всех странах. Если же контакта с местным животным избежать не удалось и при этом вы получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, то обязательно тщательно промойте водой с мылом пострадавшую часть тела. После этого стоит сразу же обратиться к врачу, который решит, есть ли необходимость в проведении прививок против бешенства и столбняка. В некоторых странах опасность могут представлять укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьёзным нарушениям здоровья. Стоит помнить, что и привычные нам кровососущие насекомые могут быть опасны, в частности блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний. Чтобы во время отдыха на природе не было осложнений и проблем со здоровьем, необходимо: избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми; одевать одежду с длинными рукавами и брюки; носить ботинки с плотными гетрами или носками; применять репелленты; в вечернее и ночное время пользоваться электрическим фонариком, даже в городах. Правила проживания Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют всем туристам для полноценного и безопасного путешествия отдыхать только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. Если вы обнаружили в номере комаров, блох или грызунов, немедленно поставьте в известность администрацию и настоятельно попросите их принять срочные меры по уничтожению насекомых. В местах скопления летающих насекомых требуйте, чтобы на окна и двери установили сетки, а над кроватью — полог. Кроме этого, попросите установить в вашем номере электрофумигаторы. Правила питания В незнакомой стране, особенно с жарким климатом, старайтесь есть только в тех заведениях, где заведомо используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Пейте только знакомые вам напитки и соки промышленного производства и гарантированного качества, а также бутилированную или кипячёную воду. Её же рекомендуется использовать для мытья фруктов и овощей. Крайне опасно покупать лёд для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, пробовать продукты традиционной национальной кухни, просроченные продукты, которые не прошли гарантированную технологическую обработку, а также продукты, приобретённые в местах уличной торговли. Общие правила безопасности Чтобы избежать досадных неприятностей на отдыхе, купайтесь только в бассейнах и специальных водоёмах, около которых оборудованная пляжная зона. Кроме этого, опасно лежать на пляже без подстилки и ходить по земле и по песку без обуви. Во время прогулок не стоит приобретать меховые и кожаные изделия у частных торговцев, они могут быть ненадлежащего качества. Также не стоит покупать на улице животных и птиц. Крайне важно во время всего путешествия и при любых условиях соблюдать правила личной гигиены. http://rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=2859
Глава РК – с рабочим визитом в Печоре - Муниципальный район Печора18 января Глава Республики Коми С. А. Гапликов находился с рабочим визитом в Печоре.
18.01.2018 Муниципальный район Печора
Глава Республики Коми поручил региональному Минздраву провести комплексную оценку потребностей Печорской ЦРБ - Администрация Республики КомиТакую задачу перед ведомством поставил Сергей Гапликов по итогам встречи с печорскими медиками.
18.01.2018 Администрация Республики Коми
Врачебная конференция - Городская поликлиника №318 января 2018г. состоялась тематическая врачебная конференция по нормативным документам, регламентирующим лекарственное обеспечение граждан.
18.01.2018 Городская поликлиника №3
Об эпидситуации по инфекционной заболеваемости в Республике Коми за 2017 год За январь-декабрь 2017 года в Республике Коми зарегистрировано 421877 случаев инфекционных и паразитарных заболеваний, что на 1,3% больше,
18.01.2018 Роспотребнадзор
В 2018 году на диспансеризацию пригласят 133,7 тысячи жителей Коми - TvoyaVorkuta.RuДля определенных возрастных групп некоторые анализы будут делать каждые два года.
18.01.2018 TvoyaVorkuta.Ru
В ночь на 19 января православные жители республики отметят один из главных христианских праздников – Крещение Господне,
18.01.2018 Министерство здравоохранения
Глава Республики Коми поручил региональному Минздраву провести комплексную оценку потребностей Печорской ЦРБ - Администрация Республики КомиТакую задачу перед ведомством поставил Сергей Гапликов по итогам встречи с печорскими медиками.
18.01.2018 Администрация Республики Коми
Глава РК – с рабочим визитом в Печоре - Муниципальный район Печора18 января Глава Республики Коми С. А. Гапликов находился с рабочим визитом в Печоре.
18.01.2018 Муниципальный район Печора
В ГУ "РДКБ" для соблюдения требований к антитеррористической защищенности сформирован паспорт безопасности.
18.01.2018 Детская клиническая больница
«Речные котики» на Сысоле - Газета Республика
«Речные котики» на Сысоле
Клуб сыктывкарских моржей привлекает все больше новых любителей экстремальных купаний Несколько лет назад сыктывкарец Сергей Паршуков загорелся идеей найти единомышленников для занятий зимним плаванием.
Газета Республика
Итоги года по версии «Республики» - Газета Республика
Итоги года по версии «Республики»
Медицина на земле и в небе Полторы сотни молодых врачей в этом году пополнили республиканское здравоохранение.
Газета Республика
В первые дни нового года в Коми родилось 155 детей - Ухтинский еженедельник НЭП
В первые дни нового года в Коми родилось 155 детей
С 1 по 9 января 2018 года в родильных домах Республики Коми появились на свет 77 девочек и 78 мальчиков.
Ухтинский еженедельник НЭП
Избивший до смерти пенсионера в День ВДВ ухтинец проведет в колонии строгого режима 8 лет - KomiOnline.RuОт ударов головой об асфальт пожилой мужчина скончался на месте. Суд вынес приговор 26-летнему жителю Ухты по обвинению в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшего по неосторожности смерть потерпевшего.
18.01.2018 KomiOnline.Ru
В дежурную часть отдела МВД России по городу Ухте обратился местный житель, 1988 года рождения, сообщив, что по дороге в магазин у него украли 100 тысяч рублей.
17.01.2018 МВД Республики Коми
18 января 2018 года около 01:34 на 34 км автодороги Подъезд к с. Дутово г. Сосногорска произошло столкновение двух автомашин Mitsubishi Lancer и ВАЗ-21074.
18.01.2018 ГИБДД
У полицейских угнали машину
В Троицко-Печорском районе вынесен приговор двоим жителям поселка Нижняя Омра.
Газета Республика
Смертельно опасный флешмоб набирает популярность в Сети - Ухтинский еженедельник НЭП
Смертельно опасный флешмоб набирает популярность в Сети
В интернете набирает популярность смертельно опасный флешмоб — подростки жуют гель-таблетки для стирки, выкладывают видео "трапезы" в Сеть и передают "эстафету" своим друзьям и знакомым.
Ухтинский еженедельник НЭП
В Ухте водитель грузовика сбил пенсионерку - Ухтинский еженедельник НЭП
В Ухте водитель грузовика сбил пенсионерку
В Ухте пожилую женшину сбил грузовик. ДТП проищошло около 11:43 13 января.
Ухтинский еженедельник НЭП
Знатоки открыли сезон - Газета РеспубликаВ Коми прошла первая игра десятого чемпионата по интеллектуальной игре «Что?
18.01.2018 Газета Республика
Читающая мама – читающая страна - Газета РеспубликаИтоги первого республиканского конкурса «Читающая мама – читающая страна» были подведены в минувшее воскресенье в Сыктывкаре.
18.01.2018 Газета Республика
В театре оперы и балета кипят закулисные страсти - Газета Трибуна2017 год был для театра непростым. Помимо нескольких громких премьер, случился и не менее громкий скандал.
18.01.2018 Газета Трибуна
Год культуры стартовал с «Василея» - Газета Республика
Год культуры стартовал с «Василея»
В Усть-Куломе в 25-й раз прошел региональный песенный конкурс В минувшую субботу в селе Усть-Кулом состоялся 25-й республиканский фестиваль современной коми песни «Василей».
Газета Республика
2018 год объявлен в Коми Годом культуры - Ухтинский еженедельник НЭП
2018 год объявлен в Коми Годом культуры
Об этом сегодня заявил глава Сергей Гапликов со сцены фестиваля народной музыки "Василей" в Усть-Куломском районе, передает корреспондент "Комиинформа".
Ухтинский еженедельник НЭП
Сыктывкарская "НИКА" повторно обыграла "Нефтяник" - Агентство по физкультуре и спортуСыктывкарская «НИКА» одержала верх и во второй игре против омского «Нефтяника».
19.01.2018 Агентство по физкультуре и спорту
Желаем быстрых стартов и победных финишей! - МЧС Республики КомиС 31 января по 2 февраля 2018 года в Кирове состоятся Всероссийские соревнования «Кубок Вятки» по пожарно-спасательному спорту.
17.01.2018 МЧС Республики Коми
Спортивные старты в Год культуры безопасности - МЧС Республики КомиСотрудники Вуктыльского пожарно-спасательного гарнизона поддержали инициативу руководства Главного управления МЧС России по Коми и присоединились к эстафете спортивного праздника на лыжне.
18.01.2018 МЧС Республики Коми
Почта России доставит жителям Коми Паспорта болельщиков  Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™ - Газета Республика
Почта России доставит жителям Коми Паспорта болельщиков Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™
Почта России организует доставку и выдачу футбольным болельщикам России и мира персонифицированных карт зрителей – FAN ID (Паспортов болельщика) Чемпионата мира по футболу FIFA 2018 в России™.
Газета Республика
Лыжники Коми выступят на первенстве мира среди юниоров в Швейцарии - Ухтинский еженедельник НЭП
Лыжники Коми выступят на первенстве мира среди юниоров в Швейцарии
Представители Республики Коми Юлия Белорукова и Андрей Некрасов выполнили условия отбора и вошли в состав спортивной сборной команды России по лыжным гонкам для участия в первенстве Мира среди юниоров и молодежи до 23 лет,
Ухтинский еженедельник НЭП
В сотне лучших - Газета Республика
В сотне лучших
Ижемская ДЮСШ вошла в топ-100 организаций дополнительного образования  Детско-юношеская спортивная школа Ижемского района стала лауреатом всероссийского конкурса «100 лучших организаций дополнительного образования дет
Газета Республика
«Строитель» в Кирове обыграл «Родину» - Твоя ПараллельСегодня, 18 января, сыктывкарский «Строитель» посетил соседний Киров, чтобы в рамках очередного тура Чемпионата России по хоккею с мячом сыграть с «Родиной».
18.01.2018 Твоя Параллель
Избивший до смерти пенсионера в День ВДВ ухтинец проведет в колонии строгого режима 8 лет - KomiOnline.RuОт ударов головой об асфальт пожилой мужчина скончался на месте. Суд вынес приговор 26-летнему жителю Ухты по обвинению в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, повлекшего по неосторожности смерть потерпевшего.
18.01.2018 KomiOnline.Ru
Крещенские купания: вред или польза? - Газета Трибуна19 января православные отмечают Крещение Господне. В столице Коми подготовлены четыре купели.
18.01.2018 Газета Трибуна
IMG-20180117-WA0007.jpg - Администрация г.ВоркутаРуководитель администрации города Воркуты Игорь Гурьев принял участие в работе Форума малых городов и исторических поселений, который прошел в Коломне 17 января.
18.01.2018 Администрация г.Воркута
объявление.jpg - Администрация г.ВоркутаУправление городского хозяйства и благоустройства администрации городского округа «Воркута» обращается к жителям и гостям города и просит быть внимательными 22 января 2018 года в связи с демонтажем ж/д переезда необщего
18.01.2018 Администрация г.Воркута