Профилактика рака

Фото: respublika11.ru

По данным медицинской статистики, за последние 20 лет уровень заболеваемости различными формами рака в России среди мужчин вырос на 47%, а среди женщин – на 35%. Своевременно начатая терапия позволяет полностью излечить некоторые виды онкозаболеваний и значительно увеличить продолжительность жизни больных с другими формами злокачественных новообразований, поэтому раннее выявление онкологической патологии –  одна из приоритетных задач для врачей всех специальностей.

Известно множество причин, повышающих риск возникновения злокачественной опухоли. Подсчитано, что удельный вес характера питания в развитии рака составляет от 30 до 35%, курения – 30%, инфекционных (вирусных) агентов – 17%, алкоголя – 4%, загрязнения окружающей среды – 2%, наследственности – 2%.

Количество онкологических больных возрастает с каждым годом. Это обусловлено не только увеличением риска развития новообразований, но и улучшением диагностических возможностей и, соответственно, ростом выявляемости онкологических заболеваний.

Для профилактики онкологических и других заболеваний существуют универсальные медицинские рекомендации:

– исключить курение или жевание табака;

– ограничить употребление алкоголя;

– употреблять разнообразную и здоровую пищу на основе растительных продуктов и с низким содержанием жиров;

– регулярно заниматься спортом и поддерживать оптимальный вес;

– соблюдать режим сна;

– ограничить воздействие солнечных лучей.

Эти меры входят в понятие здорового образа жизни и способны предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Регулярное медицинское обследование

Для профилактики возникновения некоторых видов рака рекомендуется проходить систематические обследования:

– маммография (исследование молочных желез) – каждый год, начиная с 40-летнего возраста;

– флюорография (диагностика заболеваний легких) – ежегодно, начиная с 15-летнего возраста;

– тест кала на скрытую кровь (диагностика заболеваний кишечника) – один раз в 3 года с 48 лет;

– цитологическое исследование мазка (диагностика заболеваний шейки матки) – ежегодно, начиная с 21-летнего возраста;

– анализ крови на ПСА (диагностика заболеваний предстательной железы) – мужчинам старше 40 лет, ежегодно.

Диспансеризация может стать первым шагом на пути к профилактике любых заболеваний и сохранению своего здоровья. Она включает минимальный, но достаточный набор обследований, позволяющих проверить работу всех систем организма. Методы, которые используются при диспансеризации, позволяют отчасти выявить и онкологические проблемы.

По вопросам, связанным с диспансеризацией, застрахованные лица могут получить консультацию по телефону контакт-центра филиала ООО «РГС-Медицина»-«Росгосстрах-Сыктывкар-Медицина» 8 (8212) 400-973.

Более подробную информацию также можно получить в вашей поликлинике. Будьте здоровы!

 
По теме
Реконструкция радиологического корпуса в Сыктывкаре позволит не только вовремя диагностировать рак, но и успешнее лечить его - ИА Комиинформ Фото Минздрава Коми Строительство поликлинического отделения Коми республиканского онкологического диспансера будет отвечать основным задачам в организации онкологической помощи населению региона.
08.09.2017
Вниманию населения! - PechoraToday.Ru Проводится диспансеризация взрослого населения в целях раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний (состояний), являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности,
09.08.2017
 
Советы спасателей: как вести себя в июльскую жару - МЧС Республики Коми В Республику Коми пришла настоящая летняя жара. Пренебрежение к правилам безопасности при нахождении на солнцепёке может привести к серьёзным  последствиям для здоровья.
17.07.2018
Советы спасателей: как вести себя в июльскую жару - МЧС Республики Коми В Республику Коми пришла настоящая летняя жара. Пренебрежение к правилам безопасности при нахождении на солнцепёке может привести к серьёзным  последствиям для здоровья.
17.07.2018 МЧС Республики Коми
Сдал кровь – спас жизнь - УФССП Накануне Дня донора, который объявлен в Сыктывкаре в эту субботу, сотрудники УФССП России по Республике Коми приняли участие в добровольной сдаче крови.
16.07.2018 УФССП
О ситуации в Республике Коми, связанной с активностью клещей, по состоянию на 12.07.2018 По данным оперативного еженедельного мониторинга Управления Роспотребнадзора по Республике Коми за период с 06.07.
16.07.2018 Роспотребнадзор
По данным статистики, жители России все чаще отказываются от курения (за прошлый год производство сигарет сократилось на 20 процентов) и снижении потребления алкоголя (за 12 лет на 40 процентов).
11.07.2018 Газета Республика
Что скрывают производители пищевой продукции, в каком виде вредна кукуруза, что нового можно узнать о кофе, стоит ли утолять жажду сладкой газировкой, что нельзя покупать в магазинах, если вы намерены жить долго.
11.07.2018 Газета Республика
Министр здравоохранения Коми Дмитрий Березин представил статистику по демографической ситуации в регионе за пять месяцев текущего года.
09.07.2018 Газета Республика
дтп - Uhta24.Ru Спасатели МЧС России приняли участие в ликвидации пoследствий ДТП, произошедшего в Ухтинском районе.
17.07.2018 Uhta24.Ru
На пожаре в Инте погиб мужчина - KomiOnline.Ru Тело нашли на балконе. Утром 16 июля в 8:36 в «Службу спасения» Инты поступило сообщение о возгорании в одной из квартир 5-этажного кирпичного дома по улице Мира.
17.07.2018 KomiOnline.Ru
ampravda.ru Сотрудники следственного отдела по Усинску следственного управления СК России по Коми завершили расследование уголовного дела в отношении 41-летнего мужчины, обвиняемого в истязании несовершеннолетнего пасынка.
16.07.2018 Газета Республика
В Ижемском районе продолжаются поиски утонувшего юноши. Трагедия произошла 21 июня близ села Кипиево, куда 17-летний парнишка приехал из Ижмы — погостить у бабушки с дедушкой.
12.07.2018 Газета Трибуна
Национальный музей Коми запускает проект по созданию сказок и иллюстраций к ним.
16.07.2018 Газета Республика
Пробуждение от застоя, переход к перестройке, исчезновение многих «нельзя», проникновение в культуру западных веяний,
16.07.2018 Газета Республика
Усть-Цильма шесть дней праздновала «Горку» – с 7 по 12 июля. Жители района участвовали в различных фестивалях, в конных, велосипедных и лодочных соревнованиях, состязались в рыбацкой удаче, пели песни,
13.07.2018 Газета Республика
SMJ4BvbHDxE.jpg - Агентство по физкультуре и спорту 13 июля на базе Центра спортивной подготовки сборных команд Республики Коми прошли соревнования по кроссу, в которых приняли участие воспитанники спортивного детского оздоровительного лагеря «Олимп».
17.07.2018 Агентство по физкультуре и спорту
3yEyCljkqw0.jpg - Агентство по физкультуре и спорту 14 июля в Усинске на стадионе имени Юрия Спиридонова судейская коллегия Центра тестирования ГТО принимала нормативы комплекса у воспитанников лагеря труда и отдыха «Отряд мэра».
17.07.2018 Агентство по физкультуре и спорту
В столице Коми впервые прошел межрегиональный турнир по пляжному волейболу 14-15 июля в Сыктывкаре состоялись соревнования по пляжному волейболу Syktyvkar Open.
16.07.2018 Газета Республика
Сыктывкарка стала абсолютной чемпионкой мира по тхэквондо В ЮАР 9–14 июля прошел одиннадцатый чемпионат мира по тхэквондо ГТФ.
16.07.2018 Газета Республика
Федерация хоккея с мячом Республики Коми и сыктывкарский хоккейный клуб «Строитель» объявили о проведении конкурса на создание официального гимна команды.
13.07.2018 Газета Республика
По итогам прокурорских проверок 47 чиновников органов контроля привлечены к административной ответственности за нарушение законодательства о защите прав юридических лиц и индивидуальных предпринимателей - Прокуратура Республики Коми Прокуратура Республики Коми проанализировала практику привлечения к административной ответственности должностных лиц органов государственного контроля (надзора) и муниципального контроля в связи с нарушением ими требован
17.07.2018 Прокуратура Республики Коми
«Парни без стволов» - УФССП В Республике Коми сотрудниками УФССП России по Республике Коми совместно с Территориальным управлением Росимущества в Республике Коми было реализовано 17 единиц оружия.
17.07.2018 УФССП
По информации ОАО «Сыктывкарский Водоканал», в связи с проведением плановых ремонтных работ на водопроводных сетях и насосных станциях с 08.00 часов 18 июля до 08.
17.07.2018 Администрация г.Сыктывкар