Новости города БезФормата.Ru
Сыктывкар
Главные новости
 
Задать вопрос?

Минздрав Республики Коми: Советы путешественнику

Минздрав Республики Коми: Советы путешественнику - Газета Республика
Фото: respublika11.ru
Путешествие – это всегда довольно хлопотное и отчасти рискованное предприятие. Большое число больших и маленьких неприятностей подстерегает туриста в дороге: ошибки в билетах, забытые вещи, уличные воришки, непредвиденные расходы. Для того, чтобы успешно пройти эту «полосу препятствий» человек должен быть, по крайней мере здоров и уж наверняка не заболеть во время самого путешествия, чтобы не оказаться беспомощным на «чужой территории». А этому есть множество предпосылок: мало кто может пройти мимо пышущего национальным колоритом местного рынка, а в жару ведь так и хочется выпить прохладительного напитка любой ценой, а разве можно устоять перед купанием в жаркую погоду в какой-нибудь дивной реке в живописном и желательно малообитаемом месте? Прогулка по городу, прогулка по лесу, а уж тем более джунглям, неужели можно отказаться от того, ради чего собственно человек и проделал такой длинный путь? … А если вместе с Вами маленький путешественник? Как его уберечь от всех неприятностей и не испортить отдых?

Не секрет, что наиболее часто проблемы со здоровьем во время отдыха происходят «по вине» различных микробов: это и известные нам возбудители респираторных и кишечных заболеваний, а также ряд «экзотических» болезней, характерных для определённого региона. Ниже мы приводим несколько простых рекомендаций по профилактике инфекционных заболеваний во время путешествия.
1. Отправляться в отпуск нужно абсолютно здоровым. У здорового организма больше шансов противостоять недугу и самостоятельно справиться с ним. Отправляться в тропики из нашей зимы – не самый хороший подарок нашей иммунной системы, поэтому время и место для будущей поездки желательно планировать так, чтобы не было резких температурных скачков. В особенности это касается лиц с хроническими заболеваниями и маленьких детей. Детям первых 3-х лет жизни вообще нежелательны поездки за пределы соседней климатической зоны, т.е начать можно со средней полосы, на следующий год съездить на побережье Чёрного или Азовского морей (особенно хорошо детям подходит климат Крыма), а с 3-4 лет, когда малыш окрепнет, можно предпринять и более дальнее путешествие.
2. Перед поездкой обязательно посетите своего участкового врача (терапевта и педиатра). Доктор оценит состояние Вашего здоровья, посоветует какие-либо препараты из группы адаптогенов для уменьшения проявлений акклиматизации, подскажет о заболеваниях, которые распространены в той местности, куда Вы направляетесь. Помните, что поездки в некоторые страны требуют обязательной вакцинации от ряда инфекционных заболеваний.
3. В аптечку не забудьте положить препараты первой помощи при ОРЗ или кишечной инфекции: антибактериальные, сорбенты, спазмолитики, жаропонижающие. Сформировать аптечку правильно Вам также поможет участковый врач.
4. На многих курортах есть проблемы с питьевой водой. Ни в коем случае не употребляйте воду неизвестного происхождения или из природных водоёмов и бассейнов. Пейте только кипячёную или бутылированную воду.
5. Мойте руки перед приёмом пищи! По непонятной причине об этом простом правиле большинство наших соотечественников забывает. Не лишним будет иметь с собой гигиенические салфетки или гель для обработки рук.
6. Купайтесь только в специально отведённых для этого местах.
7. Современные курорты предполагают обязательную систему кондиционирования воздуха – в номере, в транспорте и т.д. Не злоупотребляйте этим; помните, что безопасным является мгновенный перепад температур не более, чем в 6 градусов. Старайтесь не располагаться непосредственно под струёй холодного воздуха. Неправильное пользование кондиционером – одна из самых частых причин простудных заболеваний на отдыхе.
8. При первых симптомах заболевания (повышение температуры, насморк, кашель, нарушение стула, рвота, боли в животе) обращайтесь к врачу.
9. При возвращении для организма необходима акклиматизация. Старайтесь вернуться с отпуска не в последний его день, чтобы организм поработал «в щадящем режиме». При необходимости – обращайтесь к своему врачу.

Помните: Ваше здоровье в Ваших руках!
Желаем приятного отдыха!

С.Л. Казаковцев, врач-инфекционист ГУ «Республиканская инфекционная больница».

 

 

Лекция для населения - Городская поликлиника №322 ноября 2017г. в конференц-зале поликлиники состоялось мероприятие для населения "Школа глаукомы".
22.11.2017 Городская поликлиника №3
Коми республиканская психиатрическая больница награждена дипломом по итогам конкурса в сфере реабилитации «Другие» - Министерство здравоохраненияКоми республиканская психиатрическая больница приняла участие в конкурсе волонтерских программ в сфере реабилитации «Другие» среди учреждений здравоохранения, социальной защиты и волонтерских организаций,
22.11.2017 Министерство здравоохранения
Молодежь Коми напоминает о СПИДе - Твоя ПараллельНа территории всей республики с 20 по 28 ноября проходят акции, посвященные Всемирному дню борьбы со СПИДом.
22.11.2017 Твоя Параллель
15 ноября руководитель отрасли здравоохранения республики Дмитрий Березин принял участие в передаче "Личный прием" на телеканале "Юрган".
22.11.2017 Министерство здравоохранения
1 . Как обстоят дела со строительством здания новой поликлиники в Лесозаводе, и о каких примерных сроках сдачи данного объекта можно говорить?
22.11.2017 Министерство здравоохранения
Руководствуясь решением Президента РФ о запуске крупномасштабной программы помощи регионам России, обозначенной на Заседании Президиума Госсовета 22 сентября 2017 года,
22.11.2017 Министерство здравоохранения
В Сыктывкаре прошла научно-практическая конференция врачей-онкологов с участием ученых Северо-Запада - Министерство здравоохранения20 ноября 2017 года в Сыктывкаре состоялась республиканская конференция, посвященная вопросам диагностики и лечения рака молочной железы.
22.11.2017 Министерство здравоохранения
В заведениях общепита могут запретить курить кальяны - Ухтинский еженедельник НЭПНа этом настаивает Минздрав России, подготовивший проект закона "О внесении изменений в Федеральный закон "Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака".
22.11.2017 Ухтинский еженедельник НЭП
Молодежь Коми напоминает о СПИДе - Твоя ПараллельНа территории всей республики с 20 по 28 ноября проходят акции, посвященные Всемирному дню борьбы со СПИДом.
22.11.2017 Твоя Параллель
В Коми прибыл вертолет для нужд санавиации - Газета Республика
В Коми прибыл вертолет для нужд санавиации
Авиапарк «Комиавиатранса» пополнился новым вертолетом Ми-8 МТВ, который предполагается использовать для нужд санавиации.
Газета Республика
В Коми с симптомами ОРВИ за медпомощью обратилось свыше шести тысяч человек за неделю - Ухтинский еженедельник НЭП
В Коми с симптомами ОРВИ за медпомощью обратилось свыше шести тысяч человек за неделю
С 13 по 19 ноября 2017 года за медицинской помощью с симптомами ОРВИ обратилось 6847 человек, в том числе детей – 5354.
Ухтинский еженедельник НЭП
В Ухту прибыл первый в истории Коми специализированный медицинский вертолет - Ухтинский еженедельник НЭП
В Ухту прибыл первый в истории Коми специализированный медицинский вертолет
Директор территориального Центра медицины катастроф Михаил Сурин подчеркнул, что появление такого рода техники для региона - историческое событие.
Ухтинский еженедельник НЭП
В Ухте нарушитель -"рецидивист" стал виновником серьезной аварии - ИА КомиинформФото УГИБДД МВД по Коми В Ухте нарушитель -"рецидивист" стал виновником серьезной аварии.
21.11.2017 ИА Комиинформ
В дежурную часть ОМВД России по городу Воркуте обратился местный житель, 1961 года рождения, с заявлением о списании с принадлежащей ему банковской карты 18 800 рублей.
22.11.2017 МВД Республики Коми
Жительница Эжвы оплатит расходы по ложному вызову спецслужб - Прокуратура Республики КомиЭжвинский районный суд г. Сыктывкара рассмотрел и удовлетворил иск прокуратуры Эжвинского района г. Сыктывкара о взыскании с местной жительницы суммы ущерба,
22.11.2017 Прокуратура Республики Коми
За экстремистские призывы в интернете осужден житель Ухты - Ухтинский еженедельник НЭП
За экстремистские призывы в интернете осужден житель Ухты
Ухтинский городской суд рассмотрел уголовное дело в отношении ранее судимого жителя поселка Водный.
Ухтинский еженедельник НЭП
Курс доллара к рублю на Московской бирже опустился ниже 59 руб. впервые с 10 ноября - Ухтинский еженедельник НЭП
Курс доллара к рублю на Московской бирже опустился ниже 59 руб. впервые с 10 ноября
Курс доллара в ходе торгов на Московской бирже уменьшился на 26 копеек и составил 58,91 рубля, свидетельствуют данные биржи.
Ухтинский еженедельник НЭП
На момент ДТП в Ухтинском районе на дороге был снежный накат - Ухтинский еженедельник НЭП
На момент ДТП в Ухтинском районе на дороге был снежный накат
На автодороге Ухта-Дальний вчера в крупном ДТП пострадали семь человек. По информации ГИБДД по Коми, они получили травмы разной степени сложности, которые не требовали дальнейшей госпитализации.
Ухтинский еженедельник НЭП
Открытые лекции по русской филологии: от Варлама Шаламова до истории происхождения табака Во вторник, 21 ноября, в рамках проекта «Территория просвещения» студенты и аспиранты Института гуманитарных наук СГУ им.
22.11.2017 СыктГУ
Конкурс уникумов выиграла сыктывкарская студентка - Газета РеспубликаВ столице Коми в седьмой раз прошло «Универвидение» 21 ноября в Сыктывкаре состоялся финал всероссийского музыкального проекта «Универвидение».
22.11.2017 Газета Республика
На Рождественский чтениях в Сыктывкаре обсудили этические вопросы медицины - Министерство здравоохраненияВ Сыктывкаре проходит двухдневная программа Региональных рождественских образовательных чтений, которые в этом году получили название: «Нравственные ценности и будущее человечества».
22.11.2017 Министерство здравоохранения
Умер Дмитрий Хворостовский - Ухтинский еженедельник НЭП
Умер Дмитрий Хворостовский
В Лондоне скончался оперный певец Дмитрий Хворостовский, сообщила семья исполнителя на его странице в Facebook.
Ухтинский еженедельник НЭП
Сыктывкарская студентка Диана Сенькина стала победительницей «Универвидения-2017» - Ухтинский еженедельник НЭП
Сыктывкарская студентка Диана Сенькина стала победительницей «Универвидения-2017»
Участников и финалистов национального музыкального студенческого проекта поздравил Глава Республики Коми Сергей Гапликов.
Ухтинский еженедельник НЭП
В Центральной библиотеке открыли выставку «Почетные граждане Ухты» - Ухтинский еженедельник НЭП
В Центральной библиотеке открыли выставку «Почетные граждане Ухты»
Звание «Почетный гражданин» является высшей формой поощрения лиц, деятельность которых получила признание жителей МОГО «Ухта».
Ухтинский еженедельник НЭП
«Генерация» крупно уступила «Синаре» - Газета Республика21 ноября сыктывкарская мини-футбольная команда «Новая генерация» провела гостевую игру против екатеринбургской «Синары».
22.11.2017 Газета Республика
borba.jpg - Агентство по физкультуре и спортуВ Сыктывкаре, с 25 по 26 ноября на базе ГБУ Республики Коми «СШОР № 2» состоятся Всероссийские соревнования по вольной борьбе памяти ЗМС Владимира Паршукова.
22.11.2017 Агентство по физкультуре и спорту
DSC_0673.JPG - Агентство по физкультуре и спортуСегодня, 22 ноября, в сыктывкарском УСК «Орбита» начался турнир по инклюзивному мини-футболу.
22.11.2017 Агентство по физкультуре и спорту
Ученые рассказали, какая диета продлевает жизнь - Ухтинский еженедельник НЭП
Ученые рассказали, какая диета продлевает жизнь
Ученые Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.
Ухтинский еженедельник НЭП
В Коми определились победительницы Кубка России по боксу - Ухтинский еженедельник НЭП
В Коми определились победительницы Кубка России по боксу
Определились победители Кубка России по боксу среди женщин, завершившегося сегодня в Сыктывкаре.
Ухтинский еженедельник НЭП
Старты сильных духом - Газета Республика
Старты сильных духом
В столице Коми прошли соревнования Специальной Олимпиады 16 ноября в сыктывкарском Дворце единоборств прошли соревнования инвалидов под эгидой Специальной Олимпиады России.
Газета Республика
Встреча Детского общественного совета при Уполномоченном по правам детей в Республике Коми с руководителями силовых ведомств Республики Коми - ГИБДДВчера во Дворце творчества детей и молодежи прошла встреча Детского общественного совета при Уполномоченном по правам детей в Республике Коми, сыктывкарских школьников с руководителями Управлений ГИБДД МВД по Республике Коми,
22.11.2017 ГИБДД
В Коми впервые стартует республиканская акция "Добрый Новый год" - ИА Комиинформфото из архива ИА "Комиинформ" В каждый город и район республики приедут персонажи коми фольклора во главе с Кöдзыд Пöлем.
22.11.2017 ИА Комиинформ
kvitancii 10 - Интернет-газета КомиНачальник Управления ЖКХ администрации Сыктывкара Александр Гонтарь и руководитель регионального центра «ЖКХ Контроль» Дарья Шучалина  информируют жителей столицы Коми о появлении новой волны извещений от псевдокоммунальщиков,
22.11.2017 Интернет-газета Коми
Нравственные ценности и будущее человечества - Газета Республикаобсудят участники Рождественских чтений в Сыктывкаре Третьи региональные образовательные Рождественские чтения начали свою работу в Сыктывкаре в среду.
22.11.2017 Газета Республика
С 22 по 29 ноября 2017 года в связи с производством «Сыктывкарские тепловые сети» Филиал «Коми» ПАО «Т Плюс» земляных работ будет ограничено движение транспорта на половине ширины проезжей части по ул.
22.11.2017 Администрация г.Сыктывкар